PILATES – UM CAMINHO SUAVE PARA UM CORPO SADIO – PREPARE-SE PARA MANTER SEU CORPO JOVEM, SAUDÁVEL E ELÁSTICO

PILATES – UM CAMINHO SUAVE PARA UM CORPO SADIO – PREPARE-SE PARA MANTER SEU CORPO JOVEM, SAUDÁVEL E ELÁSTICO

20 minutos Tonturas, sensação de perda de equilíbrio, peso nas pernas e dificuldades para se levantar? A boa notícia é que tudo isso tem conserto. E de modo natural. Se você tem sentido desconforto físico e percebe que está com a mobilidade diminuída e as dores aumentadas, dê uma lida neste artigo até o final e decida-se por frequentar uma academia de Pilates. Você vai ficar encantada, pode ter certeza. Pilates Pilates Joseph Hubert Pilates O ideal grego O método Lista de benefícios diretos dos Continue lendo

MICRONUTRIENTES OU SAIS MINERAIS – SAIBA TUDO SOBRE ELES, QUAIS SÃO SEUS NOMES, O QUE FAZEM E TUDO MAIS QUE VOCÊ QUERIA SABER MAS NÃO TINHA PARA QUEM PERGUNTAR

MICRONUTRIENTES OU SAIS MINERAIS – SAIBA TUDO SOBRE ELES, QUAIS SÃO SEUS NOMES, O QUE FAZEM E TUDO MAIS QUE VOCÊ QUERIA SABER MAS NÃO TINHA PARA QUEM PERGUNTAR

32 minutos Você sabia que o nome micronutrientes se refere às quantidades dos sais que são todas micro, isto é, muito pequenas? E que algumas delas apresentam apenas traços em nosso corpo e ainda assim são essenciais? Mergulhe neste mundo mágico dos micronutrientes, dos quais precisamos em quantidades mínimas e conheça seus efeitos máximos sobre nossa saúde (e a necessidade inadiável de consumi-los). Micronutrientes ou sais minerais. O Que São E O Que Fazem Regulagem Os elementos que regulam as funções de nosso organismo Continue lendo

SÃO LOURENÇO – PARQUE DAS ÁGUAS, BALNEÁRIO, COMIDA TÍPICA MINEIRA, MARIA-FUMAÇA, VOO DE BALÃO, CHARRETE, PEDALINHO, TRICICLO, QUADRICICLO, CAMINHADA, MUITA DIVERSÃO DURANTE O DIA E À NOITE DANÇA DE SALÃO

SÃO LOURENÇO – PARQUE DAS ÁGUAS, BALNEÁRIO, COMIDA TÍPICA MINEIRA, MARIA-FUMAÇA, VOO DE BALÃO, CHARRETE, PEDALINHO, TRICICLO, QUADRICICLO, CAMINHADA, MUITA DIVERSÃO DURANTE O DIA E À NOITE DANÇA DE SALÃO

20 minutos São Lourenço (Para Você Relaxar) Você sente cansaço e gostaria de ficar um pouco em paz e recuperar as forças?  Gostaria de uma massagem aromática ou um banho terapêutico de imersão? Ou quer apenas se soltar um pouco e se divertir? Quando estiver precisando se dar um tempo, desfrutar de massagens e banhos, tratar de sua pele e recuperar suas energias, visite o Balneário SPA do Parque das Águas de São Lourenço. São Lourenço é uma bela cidade e possui diversos pontos turísticos com Continue lendo

VITAMINAS – 125 MARAVILHOSOS E INSUSPEITADOS BENEFÍCIOS E TUDO MAIS QUE VOCÊ PRECISAVA SABER SOBRE A FORMA COMO AS VITAMINAS ATUAM EM NOSSO ORGANISMO, EM QUE ALIMENTOS VOCÊ PODE ENCONTRÁ-LAS E QUE QUANTIDADES DEVE-SE CONSUMIR DE CADA UMA DELAS

VITAMINAS – 125 MARAVILHOSOS E INSUSPEITADOS BENEFÍCIOS E TUDO MAIS QUE VOCÊ PRECISAVA SABER SOBRE A FORMA COMO AS VITAMINAS ATUAM EM NOSSO ORGANISMO, EM QUE ALIMENTOS VOCÊ PODE ENCONTRÁ-LAS E QUE QUANTIDADES DEVE-SE CONSUMIR DE CADA UMA DELAS

19 minutos Você sabia que os efeitos benéficos das Vitaminas já eram conhecidos no Egito antigo, mas até hoje a nossa ciência ainda as estuda e descobre novas substâncias que podem ser incluídas entre elas? E que a carência de algumas delas pode levar à loucura e até à morte? Se quiser conhecer as vitaminas e seus efeitos sobre nosso organismo, além dos alimentos que as contêm, leia este artigo até o final. Quem já vai um pouco avançado em anos precisa prestar especial atenção Continue lendo

MEDITAÇÃO – SEGUNDO A OMS, 10% DA POPULAÇÃO MUNDIAL ESTÁ SOFRENDO COM TRISTEZA, MEDO E DEPRESSÃO. SE VOCÊ ESTÁ NESSA, SAIA FORA ENQUANTO É TEMPO

MEDITAÇÃO – SEGUNDO A OMS, 10% DA POPULAÇÃO MUNDIAL ESTÁ SOFRENDO COM TRISTEZA, MEDO E DEPRESSÃO. SE VOCÊ ESTÁ NESSA, SAIA FORA ENQUANTO É TEMPO

18 minutos MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL A Depressão – Dados da Organização Mundial de Saúde Se você sente cansaço, desânimo, tristeza, medo, preocupação, solidão e desespero você faz parte de 10% da população mundial, segundo a OMS. Estas pessoas sofrem de depressão em maior ou menor grau. Eram quase 500 milhões no início de 2014. Por sorte existe uma ferramenta muito útil para lidar com este problema e suas consequências e vou procurar torná-la clara neste artigo. Mesmo quem não sofre de depressão pode apresentar um ou mais dos seus Continue lendo

O QUE LEVAR NA VIAGEM? – 27 DICAS E ALGUNS ALERTAS SOBRE COISAS QUE VOCÊ NÃO PODE ESQUECER, SE NÃO QUISER FAZER PAPEL DE IDIOTA

O QUE LEVAR NA VIAGEM? – 27 DICAS E ALGUNS ALERTAS SOBRE COISAS QUE VOCÊ NÃO PODE ESQUECER, SE NÃO QUISER FAZER PAPEL DE IDIOTA

17 minutos O que levar na viagem? Você já esqueceu alguma coisa super importante, essencial, alguma vez quando foi viajar? Não acha que seria bom se existisse um meio de a gente não se esquecer de nada que levar, nunca? Pois lhe digo que este jeito existe e se você ler este artigo até o final vai ficar sabendo de todos os detalhes. Então, venha comigo. Para saber exatamente o que levar na viagem, se você tiver um ponto de partida, tudo fica mais Continue lendo

CIDADES DO INTERIOR DE MINAS – CONHEÇA ALGUMAS DAS PRECIOSIDADES DO INTERIOR MINEIRO QUE VOCÊ PRECISA VISITAR

CIDADES DO INTERIOR DE MINAS – CONHEÇA ALGUMAS DAS PRECIOSIDADES DO INTERIOR MINEIRO QUE VOCÊ PRECISA VISITAR

15 minutos Você ama aquele ar pacato, típico das cidades do interior de Minas? Gosta de sentir a vida passar devagar, enquanto observa a beleza das montanhas? A marcante beleza natural de Minas Gerais é, sem dúvidas, um dos motivos que atrai anualmente milhares de turistas de todos os cantos do Brasil e do mundo. Leia esta artigo até o final e conheça hoje quatro pontos turísticos escolhidos a dedo em Minas Gerais. Quem gosta de viajar não pode deixar de conhece-los. Cidades do Interior De Minas Continue lendo

PERDER PESO – UMA NOVA MANEIRA DE COMER E OUTRAS SUTILEZAS INDICADAS PARA QUEM QUER EMAGRECER COM MENOS SOFRIMENTO

PERDER PESO – UMA NOVA MANEIRA DE COMER E OUTRAS SUTILEZAS INDICADAS PARA QUEM QUER EMAGRECER COM MENOS SOFRIMENTO

18 minutos Perder peso 29 atitudes tão fáceis de tomar para emagrecer que vai parece ridículo você não ter pensado nisso antes Você gostaria de emagrecer? E acharia ótimo se conseguisse fazê-lo sem precisar mudar radicalmente seus hábitos? Então leia atentamente esta matéria e veja de quantas maneiras você pode contribuir para perder peso e se manter assim. Os norte americanos fizeram a seguinte experiência. Eles deram pipocas rançosas e pipocas frescas para pessoas que costumam assistir filme comendo pipoca. Quais das pipocas você acha Continue lendo

PARQUE DE SÃO LOURENÇO – UM BALNEÁRIO DE PRIMEIRO MUNDO, ALTAMENTE ESPECIALIZADO EM TRATAMENTOS ESTÉTICOS, MÁSCARAS FACIAIS, MASSAGENS RELAXANTES E BANHOS TERAPÊUTICOS

PARQUE DE SÃO LOURENÇO – UM BALNEÁRIO DE PRIMEIRO MUNDO, ALTAMENTE ESPECIALIZADO EM TRATAMENTOS ESTÉTICOS, MÁSCARAS FACIAIS, MASSAGENS RELAXANTES E BANHOS TERAPÊUTICOS

25 minutos Parque de São Lourenço (Balneário SPA) Você sente cansaço ou tem dores no corpo e acha que seria muito bom receber uma massagem? Gostaria de tomar um banho perfumado e descansar em uma prancha com vista para o lago? Ou ainda receber aplicação de uma máscara facial com pó de pérolas e lama medicinal? Então venha conhecer São Lourenço, onde você encontra um Balneário SPA de nível mundial. O Balneário de São Lourenço, construído em 1935 no melhor estilo da época e reformado Continue lendo

SÃO LOURENÇO MG, A ÁGUA MINERAL DA BOA MESA – MAS AFINAL, DEVEMOS OU NÃO DEVEMOS TOMAR 2 LITROS DE ÁGUA POR DIA?

SÃO LOURENÇO MG, A ÁGUA MINERAL DA BOA MESA – MAS AFINAL, DEVEMOS OU NÃO DEVEMOS TOMAR 2 LITROS DE ÁGUA POR DIA?

21 minutos ÁGUA MINERAL SÃO LOURENÇO MG Você toma os dois litros de água que são necessários por dia? Já faz alguns anos que eu sigo esta recomendação à risca. E você? Você faz isso? Se você não segue esta recomendação sugiro fortemente que comece a segui-la a partir de agora. Me acompanhe até o final deste artigo e fique sabendo por quê. Veja os tópicos que vamos abordar: Água Mineral São Lourenço MG – Fonte De Vida Benefícios Do Consumo De 2 Litros De Continue lendo